Net zoals andere websites maken ook wij gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek van onze website voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Bovendien kunnen wij en derde partijen hiermee eventueel advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Bekijk onze privacy policy

 

✓ Blog

Vraag hulp om stress te verminderen

4 maanden geleden | Update: 3 maanden geleden

Hulp vragen, daar hebben we het niet zo op. Vanaf kleins af aan worden we zo opgevoed om zo zelfstandig mogelijk te zijn zodat we geen hulp nodig hebben.

Lees verder

Hoe herken je stressignalen?

4 maanden geleden | Update: 3 maanden geleden

Kún je voorkomen dat je uit balans raakt?

Lees verder

De grootste risicofactoren op stress

4 maanden geleden | Update: 3 maanden geleden

"Kan iedereen (werk-)stress krijgen?"

Lees verder

Pauzes zijn functioneel!

4 maanden geleden

Lees hier hoe je pauzes functioneel kunt inzetten!

Lees verder

Overgang vanaf je 40ste?! 5 tips om overgangsklachten te voorkomen

3 maanden geleden

Hoezo te jong voor overgangsklachten? Weet je dat je lichaam zich gedurende ongeveer 5 tot 7 jaar voorbereidt op de menopauze? We noemen dit ook wel de peri-menopauze.

Lees verder

Beter tijdmanagement voorkomt stress

3 maanden geleden

6 tips om tijd over te houden! Kom je ook zo vaak tijd te kort? Kom jij nog door je werkstapel heen? Heb je het gevoel dat je geleefd wordt door je agenda?

Lees verder